Willkommen bei der Nachbarschaftshilfe Seefeld

Neues Bewegungsangebot in der Nachbarschaftshilfe Seefeld – „MACH MIT, BLEIB FIT 60+”Neues Bewegungsangebot in der Nachbarschaftshilfe Seefeld – „MACH MIT, BLEIB FIT 60+”

Wollten sie nicht schon immer körperlich und geistig fit bleiben, sich vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen, die Knochen und den Rücken kräftigen, für einen besseren Schlaf sorgen, ihr Immunsystem stärken, trotz altersbedingter Beschwerden beweglich sein, ihr Gedächtnis trainieren, Abwechslung zum Alltag haben, Spaß und Freude in einer netten Gruppe erleben und sich in ihrem Körper rundherum wohl fühlen.
Dann ist der Kurs genau das Richtige für sie, Bewegung ist in vielen Fällen
die beste Medizin.

Der Kurs findet immer freitags von 10.15 Uhr – 11.45 Uhr im Gymnastikraum der Nachbarschaftshilfe in 82229 Seefeld, Roseggerstr. 2 statt.
Die 10er-Karte kostet 95,00 € oder sie zahlen einzeln 10,00 €/Stunde.

 

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Artikel erstellt: 15. August 2022
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NBH Seefeld/MGH

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